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セミナー・講演会

第1回セミナー「水中運動の実践~水の特性を活かした多様な動きに挑戦~」を開催しました 

標記のセミナーを次のとおり開催しました。

日時:2016年9月26日(月)13:00~14:00
場所:茨木市立西河原市民プール 
講師:巽 樹理(基盤教育機構講師。追手門学院大学スポーツ研究センター副センター長)
共催:追手門学院大学 スポーツ研究センター、茨木市老人クラブ連合会

2016年度スポーツ研究センター主催のセミナーは、昨年開催して特に好評であった実技のセミナー(全3回)を開催することにしました。
第1回は、昨年度に引き続き、「水中運動の実践~水の特性を活かした多様な動きに挑戦~」を本学基盤教育機構講師で、スポーツ研究センター副センター長の巽 樹理講師の指導で開催しました。

今回は茨木市老人クラブ連合会との共催で、参加者は16名でした。
アクティブシニアを目指す参加者と、水の特性である「水圧」や「流水」さらには「浮力」を利用して多様な動きにチャレンジしました。65歳以上の参加者がほとんどでしたが、たいへん楽しかった、また参加したいとの感想が寄せられました。

開催にあたってさまざまなご支援をいただきました茨木市をはじめ茨木市老人クラブ連合会関係者の皆様にお礼申し上げます。

掲載日時:2017年2月24日

このレポートのイベント開催時の情報はこちら

セミナー・講演会

2016年度第1回セミナー「水中運動の実践」開催のお知らせ

このイベントは終了しています

追手門学院大学スポーツ研究センターは、地域におけるスポーツ文化の普及を目標としたセミナー・講演会の開催をその事業の一つとしています。活動によって本学学生ならびに地域の皆様の健康・スポーツ活動を支援します。
2016年度は、昨年度特に好評であった、実技を取り入れたセミナーを全3回で開催します。

第1回セミナーを次のとおり開催します。初めての方も、関心を持たれた方はどうぞお申し込みください。

第1回 「水中運動の実践 ~水の特性を活かした多様な動きに挑戦~」
日時:2016年9月26日(月)13:00-14:00 (12:30 受付開始)
会場:茨木市立西河原市民プール
講師:巽 樹理(追手門学院大学基盤教育機構 講師)
定員:20名(先着順) ※実技に参加できる方 
参加費:無料
共催:茨木市老人クラブ連合会
後援:茨木市、茨木市教育委員会、茨木市社会福祉協議会

内容:水の特性(浮力・水圧・流水・水温など)を活かし、水の効果で適度な水中運動を実施します。具体的には、水中での浮き方や沈み方、ビート板の多様な使い方により、足腰・体幹を無理なく鍛え、アンチエイジングを目指します。

講師紹介
巽 樹理(追手門学院大学基盤教育機構 講師)
   2000年シドニー・オリンピック、2004年アテネ・オリンピック シンクロチーム銀メダリスト。
   一般社団法人アスリートネットワーク副理事長。中高齢者のシンクロを指導。 


<第2回以降の開催予定>
第2回、第3回セミナーは「トレーニング」をテーマに開催します。
講師は、田中 淳也(追手門学院大学トレーニングセンター「追fit」チーフトレーナー)、会場は本学トレーニングセンター「追fit」です。
●第2回「トレーニング (1) マシントレーニングとフリーウエイトの基礎と応用 ~筋力・パワーアップを目指して~」
日時:2016年10月27日(木)15:00-16:30
●第3回「トレーニング(2) 自分の体重を使ったトレーニングの基礎と応用 ~バランスのとれた健康的なからだをつくる~」 
日時:2017年3月(詳細未定) 

※第1回とあわせて第2回セミナーの参加申込みも受け付けています。
「第2回セミナー申し込み」と明記の上、下記申し込み方法と同様にお申し込みください。

開催日程

2016年9月26日(月)

時間 13:00-14:00 (受付開始12:30)
場所

茨木市立西河原市民プール

(〒567-0023 大阪府茨木市西河原3丁目2-38)

地図URL http://nishigawara-pool.jp/
費用 無料
定員 20名(先着順)
申込方法 申し込み方法 
「第1回セミナー申し込み」、氏名、郵便番号、住所、電話番号、所属またはご職業、年齢を記入してメールまたはFAXでお申し込みください。
メールアドレス sports@otemon.ac.jp
FAX 072-641-9695
受付後、受講票をお送りします。当日ご持参ください。
お問合せ先

追手門学院大学 スポーツ研究センター

TEL:072-641-9690

関連URL http://www.otemon.ac.jp/research/labo/csr/

掲載日時:2016年8月31日

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