学⽣⽣活　Campus Life相談員について

忙しい学生生活の中で、1人で頑張りすぎていませんか？

誰かに悩みを相談するのは勇気のいることかもしれませんが、学内で少しでもほっとできる場になれたら良いなと思います。

学生相談室でお待ちしていますね。

勉強のこと、人間関係、家族や将来について・・・大学生活に悩みはつきものですよね。向き合うのは大変ですが、きっと得られるものがあります。よければお話聞かせてください。

悩みや迷いには、あなたなりの意味があります。
早く解決したい、どうしたらいいのか知りたい、そんな気持ちになることもありますよね。
うまく言葉にならなくても大丈夫です。
話しながら、自分の気持ちや考え、対処法を少しずつ見つけていけたらと思います。
「こんなこと相談していいのかな」と思うことでも、気軽にお越しください。

誰かに話すことで初めて見つけられるものがあります。
本を読んだり検索したり、「知る」ことは1人でもできますが、
「考える」のは案外難しいものです。
考えたことや感じたことを話しに来てみませんか？
1人では見つけられないものが見つかるかもしれませんよ。 ※２

もっと自分らしくありたい、自分を変えてみたいなど思う時はありませんか。困った時だけでなく、たまには自分を見つめる時間を作りに来てみませんか。より充実した学生生活が送れるようお手伝いさせて下さい。

相談員と一緒に、自分のこころをみつめ、整理してみませんか？あなたのこれまでといま、そしてこれからを一緒に考えていきましょう。

※２に同じ

青年期は、主体的な自分と社会的な自分を徐々に一致させていく重要な時期です。 学生生活の間には、そのような心理的主題で葛藤したり不安を感じたりすることは、 まれなことではありません。臨床心理学には、上記を含めて様々な心理的葛藤や危機に対して役立つ知識が豊富にあります。

学生のみなさんのお悩みを、専門的にいっしょに考えていけたらと思います。

自分自身のこと、対人関係、進路…。 悩みはさまざまで、時に漠然としていますが、あなたにとってのよい方向を、一緒に考えてみませんか。※３

学生相談室はみなさんの学生生活をサポートできる資源の一つです。どうぞお気軽にご利用くださいね。

※3 に同じ

小山 明子

（精神科医）

いろいろな悩みごと、病気についての心配事など何でもいっしょに考えてみましょう。お気軽にどうぞ。

「何かもやもやする」「納得いかない」「？」と思ったら、早めに、気軽に相談してください。一緒に考えながら進めていきます。

※２に同じ。

小さなことでも大変だと感じることでも、気にかかることがあれば気楽に来てみてください。自分のことをゆっくり考える時間になればと思います。

学生相談室は、大人である皆さんが社会人になる前に気軽に訪れることのできる「立ち寄り場」のようなところです。普段背負っている（と思われる？）ものをここでは降ろして、守られた空間で過ごしてみませんか。
どんな些細なことでも大丈夫ですので、気になることや話してみたいことなどがあればぜひ一度ご利用下さい。